欢迎访问四川翱扬体育文化传播有限公司网站!
学校地址
您有2条未读询盘信息!

四川翱扬体育文化传播有限公司

十年专注体育单招中高考体育培训
数万体育考生升学的得力助手——新飞扬体育

全国免费咨询热线

400-028-1771

评分标准
当前位置 当前位置:首页 > > 评分标准

体操

所属分类:评分标准    发布时间:2019-09-19   作者:admin
  分享到:   
二维码分享

体    

一部分  男子体操测试标准

一、测试指标与所占分值

  

专项素质

专项技术

测试

指标

悬垂举腿

控倒立或

靠倒立

(二选一)

技巧

6项中

任选3项

鞍马

吊环

跳马

双杠

单杠

  

10

10

80

二、测试方法与评分标准

(一)专项素质

1.悬垂举腿

1)测试方法:悬垂于肋木或单杠上完成,收腹举腿至脚背触肋木或杠面,落下成悬垂,要求连续完成20次。

2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,每少一次减0.5分。

2.控倒立或靠倒立(二选一)

1)测试方法:

①控倒立:在地面或双杠上手倒立,停稳开始计时20秒,可做2次,计取.好一次成绩。

②靠倒立:在杠上或墙上靠倒立,计时120秒。

2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,控倒立每少1秒减0.5分。靠倒立每少12秒扣1分。

(二)专项技术

1)测试方法:考生须在以下六项专项技术中任选三项,每项10分。取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例(80%)即为专项技术.后得分。

2)评分标准:考评员依据《体操评分规则》要求,根据规定的分值,独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

1.技巧

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

侧手翻

1.0

经分腿倒立,身体直,方向正。

1)方向不正        扣0.1-0.3

2)未经倒立        扣0.1-0.33)身体不直        扣0.1-0.3

2

手倒立前滚翻

2.0

经倒立,身体伸直,滚动圆滑。

1)蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3

2)团身不紧、不圆滑    扣0.3

3

前手翻

2.5

推手后有明显腾空,挺身站立。

1)屈臂冲肩         扣0.3

2)腾空不明显       扣0.3-0.5

3)落地时屈髋、弯腿   扣0.3-0.5

4

鱼跃前滚翻

1.5

有明显腾空,滚动圆滑

腾空高度低于腰       扣0.1-0.5

5

踺子接后手翻

3.0

动作连贯,不偏,不歪,推手后上身立起。

(1)方向不正        扣0.1-0.3

2动作连接不连贯  扣0.3-0.5

2.鞍马

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

跳上单腿摆进摆出(左右各一次)

1.0

动作协调,连贯

摆腿动作不连贯       0.1-0.3

2

正交叉

2.0

右腿向左后摆越时,髋左侧应与右肩平。

髋低于肘以下         0.1-0.3

3

同侧全旋

2.0

右腿向左后摆越时,髋左侧应与右肩平。

髋低于肘以下         0.1-0.3

4

反交叉

2.0

左腿向前摆越时,髋右侧应与左肩平。

髋低于肘以下         0.1-0.3

5

正撑全旋2次

3.0

身体伸直,匀速。

1全旋幅度小     扣0.1-0.3

2)稳定性差       扣0.1-0.3

3)塌肩、屈臂、塌腰扣0.5-1.0

3.吊环(环高2.55米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

直臂直体慢拉上成倒悬垂

2.0

直臂、直体,速度均匀

(1)屈臂、屈体      扣0.3-0.5

(2)动作速度不均匀 扣0.1-0.3

2

向前转肩

2.0

转肩时肩和整个身体高于环,身体应充分伸展。

转肩时,屈髋        扣0.1-0.5

3

后摆上

2.5

上成支撑时,髋部高于肘关节。

(1)后摆上成支撑时,脚低于环以下                扣0.1-0.5

(2)后摆上后成屈臂屈体支撑

                   扣0.3-0.5

4

前翻落下成倒悬垂

1.0

动作协调,连贯

动作节奏不匀        扣0.1-0.3

5

直体后空翻下

2.5

两手松离环后,身体在环水平面上,身体伸直。

1)翻转时,髋低于环   扣0.3

2)膝过环带放手    扣0.3-0.5

3)脚过环带放手    扣1.0

4. 跳马(马高1.35米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

纵马屈腿腾越

10

后摆高于肩水平,推手后有明显腾空,身体伸展。

1)后摆低于肩以下  扣0.1-0.5

2)第二腾空不明显  扣0.5-1.0

3)推手后展体不充分扣0.1-0.5

3)落地远度不够    扣0.1-0.5

5. 双杠(杠高1.75米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

长振屈伸上

2.5

经直角悬垂身体伸直,成支撑时臀部平肘关节。

1)臀部低于肘关节  扣0.1-0.3

2屈伸上支撑时屈臂扣0.3-0.5

2

肩倒立

1.0

后摆至45°时,屈肘成肩倒立,身体伸直。

倒立不直             扣0.1-0.3

3

后摆上

1.5

后摆上时,身体不低于肩水平面

后摆上时,身体低于肩水平

0.1-0.5

4

前摆上

2.0

前摆上时,臀部不低于肘关节。

前摆上时,臀部低于肘关节

0.1-0.5

5

支撑摆动手倒立

3.0

摆动舒展,倒立时身体充分伸直

(1)摆倒立时屈臂     0.3-0.5

2)摆倒立身体不直   扣0.1-0.5


6. 单杠(低杠高1.60米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

屈伸上

2.0

经屈体悬垂摆动,充分利用髋关节的屈伸,直臂成上支撑

1)经屈体悬垂摆动,动作不舒展                  扣0.1-0.3

1)屈伸上屈臂      扣0.3-0.5

2

骑撑前回环

2.0

动作圆滑,连贯,直臂。

(1)回环时动作不连贯0.3-0.5

2)回环时两腿夹角小于45°

扣0.1-0.3

3

后腿向前转体180度成支撑

2.0

直体转体180°成支撑

1)转体时屈髋     扣0.1-0.5

(2)转体动作不圆滑 扣0.1-0.3

4

支撑后回环

2.0

后摆两脚过头,回环连贯,直臂直体

(1)后摆低于肩以下 扣0.1-0.5

(2)回环时屈髋     扣0.1-0.5

5

后倒弧形下

2.0

身体明显成弧形摆动,臀部高于杠水平面。

身体重心低于杠水平 扣0.1-0.5

第二部分  女子体操测试标准

一、测试指标与所占分值

  

专项素质

专项技术

测试

指标

悬垂举腿

控倒立或

靠倒立

(二选一)

跳山羊或跳马

4项中

任选2项

低单杠或高低杠

  

    

  

10

10

80

二、测试方法与评分标准

(一)专项素质

1.悬垂举腿

1)测试方法:悬垂于肋木或单杠上完成,收腹举腿至脚背触肋木或杠面,落下成悬垂,要求连续完成20次。

2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,每少一次减0.5分。

2.控倒立或靠倒立(二选一)

1)测试方法:

①控倒立:在地面或双杠上手倒立,停稳开始计时10秒,可做2次,计取.好一次成绩。

②靠倒立:在杠上或墙上靠倒立,计时60秒。

2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,控倒立每少1秒减1分。靠倒立每少6秒扣1分。

(二)专项技术

1)测试方法:考生须在以下四项专项技术中任选二项,每项10分。取二项得分的平均分乘以10再乘以所占比例(80%)即为专项技术.后得分。

2)评分标准:考评员依据《体操评分规则》要求,根据规定的分值,独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

1.山羊或跳马(山羊高度1.20米,跳马高度1.20米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

分腿腾越

10

预先后摆,臀部不低于肩轴,推手分腿展髋。

1)没有预先后摆    扣0.5-1.0

2)第二腾空不明显  扣0.5-1.0

3)推手后展体不充分扣0.1-0.5

4)落地远度不够    扣0.1-0.5

2.单杠(单杠杠高1.50米)

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

一脚蹬地翻上成支撑

2.0

翻转圆滑,轻松,支撑时挺身。

(1)过于屈体      扣0.3

(2)没有制动腿    扣0.1-0.5

2

骑撑前回环

2.5

动作圆滑,连贯,直臂。

(1)回环时动作不连贯0.3-0.5

2)回环时两腿夹角小于45°

扣0.1-0.3

3

后腿向前转体180°成支撑

2.0

控制身体重心,挺身转体180°成支撑。

1)转体时屈髋     扣0.1-0.5

(2)转体动作不圆滑 扣0.1-0.3

4

支撑后回环

2.5

后摆两脚过头,回环连贯,直臂直体

(1)后摆低于肩以下 扣0.1-0.5

(2)回环时屈髋     扣0.1-0.5

5

支撑后摆下

1.0

后摆两脚高于水平面,保持直体挺身下。

(1)后摆身体低于肩以下

扣0.1-0.5

(2)推手不明显    扣0.1-0.3

3.平衡木

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

木端跳上成单腿蹲立

1.0

蹲立提踵,稳定。

(1)左腿没有前举    0.1-0.3

(2)动作不够稳定    0.1-0.3

2

快速前滚翻

2.5

方向正,滚动圆滑,成蹲立时积极主动。

滚动起立不够圆滑     0.1-0.3

3

向前屈膝交换腿跳猫跳

2.0

腾空高,在腾空阶段完成两腿交换动作。

动作不协调           0.1-0.3

4

俯平衡

2.0

两腿伸直,头部高于臀,脚高于头。

平衡时腿低于135°    0.1-0.3

5

木端侧手翻下

2.5

身体直,腾空高,落地远。

1)方向不正         扣0.3

2)并腿过晚         扣0.1-0.3

3)推手不够        扣0.1-0.5

4.技巧

序号

动作名称

分值

要求

动作错误扣分

1

侧手翻

2.0

经分腿倒立,身体直,方向正。

1)方向不正         扣0.1-0.3

2)未经倒立         扣0.1-0.33)身体不直         扣0.1-0.3

2

手倒立前滚翻

2.0

经倒立,身体伸直,滚动圆滑。

1)蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3

2)团身不紧、不圆滑     扣0.3

3

纵劈腿

1.0

前后腿着地成一直线

劈叉未下去           扣0.3

4

前手翻

2.5

推手后有明显腾空。

1)屈臂冲肩         扣0.3

2)无腾空或不明显   扣0.3

3)并腿过晚         扣0.1-0.3

5

侧手翻内转90°

(小翻踺子)

2.5

方向正,经倒立过程转体,推手有力,贯腿立腰快。

1)方向不正         扣0.3

2)未经倒立         扣0.3