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一期已开班|体育体考培训暑期班限时报名!

所属分类:新飞扬体育动态    发布时间:2021-07-08   作者:admin
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体考培训入学测评

新飞扬体育2021-2022学年体育统考培训暑期班一期已开班。

体考培训

为了了解学员的基本素质,对学员水平进行考量,测评成为开班后的..件要事。根据测评结果,教练确定符合整体情况的训练计划,以便实施积极有效的教学策略,提高学习效率。

体考培训日常训练

体考培训

针对学员核心力量、技术动作要领等方面,根据教学计划开展日常训练。基本训练课程有:核心区域强化理论、功能性训练、体考针对性训练、快速提高体考项目技巧等,其中实训课包括基础动作分解训练、动作强化训练、身体素质训练等项目。

人,不能总在弹性限度内活动,要爆发,要超越,才会有质的提高!

俗话说:冬练三九,夏练三伏。夏训作为一个漫长且难熬的过程,却是提高运动员专项能力的.好时机。在高温模式中,不断挑战自己的极限,才能提升运动效率。

暑期班限时报名

没有报名的小伙伴们抓紧时间~

名额有限,先到先得!

奋发苦练+平稳心态,熬过这个酷暑,时间会告诉你答案!